Главная Книга С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством Психология, философия Горюнова Нази Железнова Мария 5 ч 51 мин «Соберись», «возьми себя в руки», «хватит жалеть себя» – так мы, взрослые, обычно подавляем тревогу внутри. Но что, если тревогу нужно просто принять и научиться жить с ней? Железнова Мария speed Скорость воспроизведения 1.0x 0.5x3.0x По умолчанию tune Усиление (Boost) 0% Пропуск тишины Усиление речи Удалить прогресс главы timer Таймер сна Старт До конца главы Отмена Осталось: 15:00 bookmarks Новая закладка Закладки 00:00 00:00 skip_previous replay_10 play_arrow pause forward_30 skip_next