Карр Аллен

Карр Аллен

Слушайте лучшие аудиокниги автора Карр Аллен онлайн. В нашей библиотеке собраны все произведения, циклы и новинки — всего 5 книг. Более 29 часов качественного аудио бесплатно и без регистрации на EchoBook.

Книги
5
Рейтинг
3.38
Часов

Библиография

Аудиокнига Легкий способ жить без тревог и волнений — слушать онлайн бесплатно

Психология, философия

Лимон

Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.

Слушать
Аудиокнига Легкий способ бросить курить для женщин — слушать онлайн бесплатно

Медицина, здоровье

Казаков Сергей

Методика автора одинакова эффективна для курильщиков обоих полов. Однако, терапевты работающие в клиниках Аллена Карра, прекрасно знают, что женщины бросающие курить сталкиваются с большими трудностями чем мужчины. Например есть такая проблема как вес и фигура, плюс для каждой курящей женщины сигарета это важный психологический элемент поддержки, неотъемлемая часть жизни, связанная с ее представлениями о самой себе. Данная методика заточена под женщин и позволит нивелировать отрицательные стороны отказа от курения.

Слушать
Аудиокнига Легкий способ бросить курить — слушать онлайн бесплатно
Недоступно

Медицина, здоровье

Курицын Александр

В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить". Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.

Слушать