Недоступно
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам
Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»?
СлушатьПсихология, философия
Лучшие аудиокниги в жанре Психология, философия — от вечной классики до горячих новинок. Мы отобрали для вас топовые произведения с качественной озвучкой. Исследуйте раздел Психология, философия, выбирайте по рейтингу и слушайте бесплатно онлайн на портале EchoBook.
Популярное в жанре
Недоступно
Мозг подростка. Спасительные рекомендации нейробиолога для родителей тинейджеров
Эта книга была написана как ответ на многочисленные вопросы, полученные профессором Фрэнсис Э. Дженсен от родителей, учителей и даже от подростков. Все они хотели поделиться своими историями, спросить что-то и попытаться понять, как помочь их детям – или самим себе – пройти этот волнующий, но сложный переходный период.
Слушать
Недоступно
Тайна любви, здоровья и денег. Мастер-класс
В своей новой книге Ронда Берн, автор документального фильма «The Secret» и мегабестселлера «Тайна», делится тайным знанием о том, как работает закон притяжения, и учит применять его к трем ключевым сферам нашей жизни: отношениям, здоровью и деньгам.
Слушать
Недоступно
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Люди, которые проявляют доброту и готовность помочь, совершают действия, которые хвалят, но не всегда ценят. Это поведение называется самоотречением, когда человек буквально "отказывается от себя". Это может привести к серьезным последствиям, таким как низкая самооценка и потеря идентичности. Поэтому важно уметь защитить свои личные границы и развивать здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди от вас отдалятся. Те, кто раньше использовал вас в своих интересах, перестанут вас беспокоить. Те, кто только жаловался и не слушал вас, потеряют интерес. И те, кто получал от вас помощь, ничего не давая взамен, отвернутся, если вы перестанете им помогать. Но разве это действительно потеря?
Слушать
Недоступно
Эффект слепого пятна
Эмма Таррелл предлагает вам понять, что вы упорно не замечаете: свою токсичную вину или тотальную самодостаточность, растущую из страха просить о помощи, а может, вы позволяете помыкать собой, даже не замечая этого, и не можете прямо сказать “нет”.
Слушать
Недоступно
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой.
Слушать
Недоступно
Исцеляющая сила разума
Аудиокнига "Чудеса исцеления" появилась в ответ на многочисленные просьбы учеников по всему миру. В ней детально объясняется, как древние духовные принципы могут быть применены в современной жизни для достижения здоровья и гармонии. Джозеф Мэрфи в своем произведении раскрывает не только физические методы исцеления, но и подчеркивает важность сознания, веры и внутреннего понимания.
Слушать
Недоступно
Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явной
Казалось бы, что общего может быть у вас и Тони Сопрано, Эдварда Сноудена или автора этой книги? Что может объединять вас, вымышленного персонажа популярного сериала, всемирно известного возмутителя спокойствия и доцента Колумбийского университета? Секреты! Не будет преувеличением сказать, что, помимо вас, еще примерно восемь миллиардов людей, населяющих нашу планету, по самым разным причинам скрывают от окружающих ту или иную информацию. Одни секреты представляют угрозу государственной и общественной безопасности, другие не стоят выеденного яйца. Однако Майкл Слепян убежден, что все они составляют важнейшую часть нашей жизни и личности и то, как мы с ними обходимся – храним или выбалтываем, тяготимся ими или стремимся обладать, – формирует и наш внутренний мир, и способ взаимодействия с миром внешним.
Слушать
Недоступно
Стоицизм: Фрагменты трактатов. Наедине с собой. Беседы
Стоицизм как философское учение сочетал в себе элементы материализма, идеализма и атеизма. Со временем идеалистическая тенденция в стоицизме нарастала, а сам стоицизм превратился исключительно в этическое учение. Стоическое учение во многом повлияло на формирование раннего христианства.
Слушать
Недоступно
Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно
Можно ли поверить в то, что кто-то сознательно выберет ожирение, одышку, проблемы с потенцией и самооценкой, диабет и сердечный приступ? А может быть кто-то мечтает о депрессии, неврозе, отвратительных отношениях в браке и ненавистной работе? Вряд ли. Так почему же миллионы людей не могут всего этого избежать, снова и снова наступая на те же грабли? Ключ к решению проблем – не в сложных технологиях, не в силе воли и не в простых решениях. Он – в понимании механизма работы нашей психики и мыслительного аппарата. Более десяти лет я помогаю людям менять свою жизнь, брать под контроль то, что они раньше называли судьбой и злым роком. И на страницах этой книги я рассказываю о функционировании нашего мозга доступно, но в то же время без опасных и вредных упрощений. Получив знания, вы научитесь контролировать то, что раньше считали судьбой, и улучшите все аспекты вашей жизни. Готовы? Давайте начнем!
Слушать