О’Кейн Оуэн

О’Кейн Оуэн

Слушайте лучшие аудиокниги автора О’Кейн Оуэн онлайн. В нашей библиотеке собраны все произведения, циклы и новинки — всего 1 книг. Более 4 часов качественного аудио бесплатно и без регистрации на EchoBook.

Книги
1
Рейтинг
3.84
Часов

Библиография

Аудиокнига Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль — слушать онлайн бесплатно

Психология, философия

Курилов Андрей

Эта книга – о практике «Десять минут до дзена», которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырёх методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.

Слушать